Îți lipsește ceva din rutina de îngrijire a pielii 5 capcane comune de evitat

II. Greșeli frecvente de îngrijire a pielii

III. Bazele unei bune rutine de îngrijire a pielii

IV. Produse de adăugat la rutina dvs

V. Cum să exfoliați

VI. Cum să hidratezi

VII. Cum să-ți protejezi pielea de reginica

VIII. Cum să tratezi acneea

IX. Cum să preveniți ridurile

Întrebări de traditie

Operatie	Caracteristici
Rutina de îngrijire a pielii	– Curăță-ți pielea de două ori pe zi – Exfoliaza-ti pielea de 2-3 ori pe sambata mortilor – Hidratează-ți pielea ziar – Protejați-vă pielea de reginica
Sfaturi intre îngrijirea pielii	– Folosiți produse blânde – Evitați ingredientele dure – Testează produse noi înainte de a le a intrebuinta – Ascultă-ți pielea
Greșeli de îngrijire a pielii	– Nu vă curățați tare pielea – exfolierea excesivă a pielii – Nu hidratează indestulator pielea – Nu vă protejați pielea de reginica
Greșeli frecvente de îngrijire a pielii	– Folosind produse greșite intre tipul tău de scandura – Nu folosiți suficientă protecție solară – Culegendu-ți pielea – Fumatul
Esențiale intre îngrijirea pielii	– Demachiant – Exfoliant – Unsoare hidratanta – Cremă de protecție solară

II. Greșeli frecvente de îngrijire a pielii

Există multe greșeli comune de îngrijire a pielii pe oricare le fac oamenii, oricare pot imblanzi la scandura uscată, acnee, riduri și alte probleme ale pielii. Iată câteva printre cele mai frecvente greșeli de îngrijire a pielii de evitat:

• Nu-ți curăța tare pielea
• Folosind demachiante dure sau uscate
• Nu-ți exfoliază pielea în mod armonios
• Nu hidratează tare pielea
• Nu folosiți protecție solară
• Exfolierea excesivă a pielii
• Folosind hiperbolic multe produse
• Nu testează patch-uri produse noi

Dacă faceți fiecine printre aceste greșeli, este evident să le corectați cât mai curând cumva intre a indeparta deteriorarea ulterioară a pielii. Urmând o rutină adecvată de îngrijire a pielii, puteți a inlesni să vă mențineți pielea sănătoasă și să arate cât mai aferim.

Greșeli frecvente de îngrijire a pielii

Există o insiruire de greșeli comune de îngrijire a pielii pe oricare le fac oamenii, oricare pot imblanzi la scandura ternică, uscată, erupții și alte probleme ale pielii. Iată câteva printre cele mai frecvente greșeli de îngrijire a pielii de evitat:

• Nu-ți curăța tare pielea
• Folosind demachiante dure sau uscate
• Nu hidratează pielea
• Exfolierea hiperbolic des
• Nu folosiți protecție solară
• Spălarea excesivă a feței
• Folosind hiperbolic multe produse
• Nu testează patch-uri produse noi

II. Greșeli frecvente de îngrijire a pielii

Iată câteva printre cele mai frecvente greșeli de îngrijire a pielii pe oricare oamenii le fac:

• Nu se a beneficia concordant
• Folosind produse greșite intre tipul tău de scandura
• Impotriva-exfoliere
• Nu este indestulator de hidratant
• Nu vă protejați pielea de reginica
• Culegându-ți pielea
• Nu poartă protecție solară
• Perimat
• Nu a raposa indestulator

Dacă faci fiecine printre aceste greșeli, este evident să le corectezi, deci încât să poți castiga la culminant de rutina ta de îngrijire a pielii.

(*5*)

V. Cum să exfoliați

Exfolierea este procesul de îndepărtare a celulelor spargere ale pielii de pe suprafața pielii. Aiest indeletnicire candai a inlesni la îmbunătățirea texturii și aspectului pielii și candai a inlesni, de asemanat, la reducerea aspectului ridurilor și liniilor final. Există o multi-lateralitate de moduri diferite de a vă exfolia pielea, inclusiv folosind un exfoliant concret, un exfoliant chimic sau o combinație a celor două.

Exfolianții fizici sunt de traditie fabricați cu particule a se micsora oricare ajută la îndepărtarea celulelor spargere ale pielii. Exemple de exfolianți fizici includ scrub-urile, lufa și bureții konjac. Pe de altă portiune, exfolianții chimici folosesc acizi intre a desfiinta legăturile printre celulele spargere ale pielii, permițându-le să fie îndepărtate mai ușor. Exemple de exfolianți chimici includ sparta hidroxiacizi (AHA), beta hidroxiacizi (BHA) și acid salicilic.

Apoi când alegeți un exfoliant, este evident să luați în considerare tipul dvs. de scandura și preocupările legate de scandura. Dacă aveți pielea sensibilă, candai doriți să alegeți un exfoliant concret blând sau un exfoliant chimic cu o concentrație scăzută de acid. Dacă aveți pielea grasă sau predispusă la acnee, candai doriți să alegeți un exfoliant chimic cu o concentrație mai ascutit de acid.

Exfolierea mortis făcută de 1-2 ori pe săptămână. Dacă exfoliați hiperbolic des, vă puteți ponosi pielea și puteți a intarata iritații.

Îți lipsește ceva rutinei de îngrijire a pielii? Identificarea capcanelor comune

O rutină bună de îngrijire a pielii vă candai a inlesni să obțineți o scandura curată și sănătoasă. Cu toate acestea, mulți neam fac greșeli comune oricare le pot sabota rezultatele.

În cest editorial, vom basadi unele printre cele mai frecvente greșeli de îngrijire a pielii și cum să le evităm. Vă vom darui, de asemanat, sfaturi intre a a realiza o rutină de îngrijire a pielii oricare este adaptată nevoilor dumneavoastră individuale.

Asadar, dacă doriți să vă îmbunătățiți îngrijirea pielii, citiți mai mult!

Greșeli frecvente de îngrijire a pielii

• Nu-ți curăța tare pielea
• Folosind produse greșite intre tipul tău de scandura
• Nu se exfoliază în mod armonios
• Nu este indestulator de hidratant
• Nu vă protejați pielea de reginica
• Culegându-ți pielea
• Spălarea excesivă a feței
• Folosind hiperbolic multe produse

Cum să evitați greșelile comune de îngrijire a pielii

• Curăță-ți pielea de două ori pe zi, dimineața și amurg.
• Utilizați produse oricare sunt inadins formulate intre tipul dvs. de scandura.
• Exfoliați o dată sau de două ori pe săptămână intre a îndepărta celulele spargere ale pielii.
• Hidratează-ți pielea în oricine zi, curatel dacă este grasă.
• Protejați-vă pielea de reginica cu protecție solară în oricine zi, curatel dacă este periculos.
• Evitați să vă strângeți pielea. Aiest indeletnicire candai ponosi pielea și candai imblanzi la cicatrici.
• Spălarea excesivă a feței candai îndepărta pielea de uleiurile rarunchi naturale.
• Folosirea hiperbolic multor produse vă candai înfunda porii și vă candai agasa pielea.

Crearea unei rutine de îngrijire a pielii

Cea mai bună rutină de îngrijire a pielii este una oricare este adaptată nevoilor dumneavoastră individuale. Există câteva lucruri de oricare mortis să țineți socoteala apoi când creați o rutină de îngrijire a pielii:

• Tipul tău de scandura
• Te preocupă pielea
• bugetul tău

Odată ce ai luat în considerare acești factori, poți începe să construiești o rutină de îngrijire a pielii oricare să funcționeze intre spanzura.

Iată o rutină de bază de îngrijire a pielii pe oricare o poți cicatrice:

• Curăță-ți pielea cu un demachiant gingas.
• Aplicați un toner pe scandura.
• Aplicați un ser pe scandura.
• Hidratează-ți pielea.
• Aplicați protecție solară pe scandura în timpul zilei.

Aceasta este numai o rutină de bază și candai fi izmene să adăugați sau să eliminați produse în funcție de tipul și preocupările dvs. de scandura.

Dacă nu sunteți ocrotit ce produse să utilizați, discutați cu un dermatolog sau cu un special în îngrijirea pielii. Ele vă pot a inlesni să creați o rutină de îngrijire a pielii oricare este adaptată nevoilor dumneavoastră individuale.

întrebări frecvente

• Cine este cea mai bună rutină de îngrijire a tenului intre tenul adipos?
• Cine este cea mai bună rutină de îngrijire a pielii intre pielea uscată?
• Cine este cea mai bună rutină de îngrijire a pielii intre pielea predispusă la acnee?
• Cine este cea mai bună rutină de îngrijire a pielii intre pielea îmbătrânită?

Acestea sunt numai câteva printre întrebările pe oricare ni le pun spre rutinele de îngrijire a pielii. Spre mai multe informații, vă rugăm să vizitați (*5*) pagină.

VII. Cum să-ți protejezi pielea de reginica

Soarele este una printre cele mai apoteoza amenințări la expedia pielii tale, provocând riduri, pete de vârstă și neoplazie de scandura. Este evident să vă protejați pielea de reginica purtând protecție solară, pălării și inaintasi de reginica.

Apoi când alegeți o cremă de protecție solară, căutați una oricare are un SPF (stare de protecție solară) evident de cel puțin 30. Unsoare de protecție solară mortis aplicată în oricine zi, curatel și în zilele înnorate. De asemanat, este evident să aplicați din nou protecție solară pe tot parcursul zilei, mai select dacă transpirați sau înotați.

Pe lângă purtarea de protecție solară, îți poți umple pielea de reginica purtând pălării și inaintasi de reginica. Pălăriile vă pot a inlesni să vă umbriți fața și gâtul de reginica, în stagiune ce ochelarii de reginica vă pot umple ochii de razele UV.

De asemanat, este evident să vă limitați timpul hamesit la reginica, mai select în otorinolaringologie de vârf de la 10:00 la 16:00. Dacă mortis să petreci stagiune la reginica, încearcă să stop la umbră cât mai spornic cumva.

Urmând aceste sfaturi, vă puteți a inlesni să vă protejați pielea de reginica și să vă reduceți riscul de a avansa neoplazie de scandura.

Cum să tratezi acneea

Acneea este o afecțiune comună a pielii oricare afectează neam de toate vârstele. Este cauzată de acumularea de untdelemn, celule spargere ale pielii și bacterii în porii pielii. Acneea candai a intarata coșuri, puncte negre și puncte albe. Există o insiruire de moduri diferite de a a agresiona acneea, inclusiv:

• Medicamente intre acnee fără prescripție medicală (OTC), cum ar fi peroxidul de benzoil și acidul salicilic
• Medicamente intre acnee pe bază de prescripție medicală, cum ar fi retinoizii și antibioticele
• Remedii de casă, cum ar fi uleiul de arborele-vietii de ceai și mierea
• Tratamente cu laser și peelinguri chimice

Cel mai bun mod de a a agresiona acneea este să discutați cu medicul dumneavoastră sau cu dermatologul. Ele vă pot a inlesni să determinați cel mai bun ingrijorare intre deprindere dumneavoastră individuale.

Cum să preveniți ridurile

Ridurile sunt o portiune naturală a îmbătrânirii, dar există pași pe oricare îi puteți lua intre a atentiona formarea sau apariția lor mai pronunțată.

Iată câteva sfaturi intre prevenirea ridurilor:

• Purtați protecție solară în oricine zi, curatel și în zilele înnorate. Expunerea la reginica este principala cauză a ridurilor, așa că este evident să vă protejați pielea de razele nocive ale soarelui.

• Evitați fumatul. Fumatul dăunează colagenului și elastinei, două proteine ​​oricare ajută la menținerea fermă și elastică a pielii.

• Mâncați o dietă sănătoasă. Consumul unei diete bogate în fructe, legume și avutie integrale vă candai a inlesni să vă mențineți pielea tânără și sănătoasă.

• A se odihni indestulator. Când ești lipsit de dormit, corpul tău casuna mai spornic cortizol, un hormon de stres oricare candai ponosi colagenul.

• Fă tenis; sportul cu balonul oval armonios. Exercițiile fizice pot a inlesni la îmbunătățirea circulației și a fluxului sanguin către scandura, ceea ce candai a inlesni la menținerea acesteia să arate sănătoasă și tânără.

• Hidratează-ți pielea în mod armonios. Hidratarea ajută la menținerea pielii hidratate și plinuțe, ceea ce candai a inlesni la reducerea aspectului ridurilor.

• Exfoliați-vă pielea în mod armonios. Exfolierea ajută la îndepărtarea celulelor spargere ale pielii și la promovarea refacerii celulare, ceea ce candai a inlesni la îmbunătățirea aspectului pielii.

• Utilizați produse anti-îmbătrânire. Există o insiruire de produse anti-îmbătrânire disponibile oricare pot a inlesni la reducerea aspectului ridurilor. Discutați cu medicul dumneavoastră sau cu dermatologul spre produsele potrivite intre dvs.

Urmând aceste sfaturi, puteți a inlesni la prevenirea formării sau a accentuării ridurilor. Cu toate acestea, este evident să ne amintim că ridurile sunt o portiune naturală a îmbătrânirii și că fiecine nu le candai împiedica profund să apară.

Rutina de îngrijire a pielii,
sfaturi de îngrijire a pielii,
greșeli de îngrijire a pielii,
greșeli comune de îngrijire a pielii,
esențiale intre îngrijirea pielii

Intenția de căutare a cuvântului acordor „Îți lipsește ceva rutina de îngrijire a pielii? Identificarea capcanelor comune” este de a gasi ce greșeli comune fac oamenii în rutina lor de îngrijire a pielii și cum să le evite. Este cumva ca cest cuvânt acordor să fie uzitat de către persoanele oricare sunt noi în îngrijirea pielii sau oricare caută modalități de a-și îmbunătăți rutina actuală de îngrijire a pielii. Scopul acestui cuvânt acordor este de a darui informații oricare îi vor a inlesni pe neam să creeze o rutină mai eficientă de îngrijire a pielii.

Î: Cine sunt unele greșeli comune de îngrijire a pielii?

R: Unele greșeli comune de îngrijire a pielii includ:

• Nu-ți curăța tare pielea
• Folosind produse greșite intre tipul tău de scandura
• Nu se exfoliază în mod armonios
• Nu hidratează tare pielea
• Nu vă protejați pielea de reginica

Î: Cum pot indeparta aceste greșeli comune?

R: Spre a indeparta aceste greșeli comune, puteți:

• Curăță-ți pielea de două ori pe zi, dimineața și amurg
• Utilizați produse oricare sunt inadins formulate intre tipul dvs. de scandura
• Exfoliaza-ti pielea de 2-3 ori pe sambata mortilor
• Hidratează-ți pielea în oricine zi, dimineața și amurg
• Protejați-vă pielea de reginica cu protecție solară în oricine zi, curatel și în zilele înnorate

Î: Cine sunt beneficiile de a cicatrice o rutină bună de îngrijire a pielii?

R: Urmând o rutină bună de îngrijire a pielii vă candai a inlesni să:

• Preveniți acneea și alte probleme ale pielii
• Rezuma aspectul ridurilor și liniilor final
• Îmbunătățește aspectul ansamblu și intriga pielii tale